Anti-Mobbing Training
Von Mobbing betroffen?
Köperlich
Schlagen, schubsen, treten, FuĂ stellen, anspucken, kratzen, jemandem etwas heimlich oder mit Gewalt wegnehmen, jemanden ein- oder aussperren u.a.
Wörtlich
Jemanden beleidigen, anmachen, anpöbeln, herabsetzen, verÀchtlich behandeln oder Spottnamen vergeben.
Psychisch
Jemanden "wie Luft behandeln", lĂ€cherlich machen, bedrohen, einschĂŒchtern, ĂŒber jemanden GerĂŒchte verbreiten/LĂŒgen erzĂ€hlen, jemandem verbieten, etwas zu tun (z.B. mit anderen zu sprechen/spielen).
Ist Ihr Kind betroffen?
Ich verstehe unter Mobbing die psychische oder physische Gewalt innerhalb einer sozialen
Bezugsgruppe. Mitglieder der Gruppe werden gezielt und ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum regelmĂ€Ăig schikaniert, gequĂ€lt und seelisch verletzt. Die Mobbinghandlungen geschehen in der Schule, ĂŒber Handy
oder Online-Netzwerke.
Typisch fĂŒr Mobbing sind das Verbreiten falscher Tatsachen (Verleumdung) und das Verbreiten von GerĂŒchten (ĂŒble Nachrede), die Androhung oder AusĂŒbung körperlicher Gewalt, der Ausschluss aus der Gemeinschaft wie auch stĂ€ndige Kritik an der betreffenden Person. In keinem Fall hat die gemobbte Person eine Chance, sich dagegen zu wehren. Wir entwickeln und stĂ€rken zusammen die Persönlichkeit der betroffenden Personen.
Typisch fĂŒr Mobbing sind das Verbreiten falscher Tatsachen (Verleumdung) und das Verbreiten von GerĂŒchten (ĂŒble Nachrede), die Androhung oder AusĂŒbung körperlicher Gewalt, der Ausschluss aus der Gemeinschaft wie auch stĂ€ndige Kritik an der betreffenden Person. In keinem Fall hat die gemobbte Person eine Chance, sich dagegen zu wehren. Wir entwickeln und stĂ€rken zusammen die Persönlichkeit der betroffenden Personen.
So beugst du Mobbing vor
- FĂŒhre ein Mobbingtagebuch, wer ist der Mobber, wer daran beteiligt, wer schaut zu, wer hilft, wie fĂŒhlst du dich dabei.
- Mobbing publik machen, sich verbal zur Wehr setzen, Nein sagen, den Mobber entmutigen, schlagfertig kontern.
- Den Mobber einschĂŒchtern, Selbstwert aufbauen, Selbstbehauptung trainieren, Körperhaltung verĂ€ndern und Selbstschutztechniken erlernen.
Training mit einem erfahrenden Coach
Kundenstimmen
"Christian macht seine Arbeit einfach Klasse! In nur einer Session mit ihm, habe ich schon so viel gelernt um mich selbst ohne Probleme zu schĂŒtzen. Beim Training geht er auch richtig ran. HeiĂt kein Kindergarten Training, wie manche denken, sondern es werden ernsthafte Techniken angepasst auf ernsthafte Szenarien erklĂ€rt. Er erklĂ€rt einem auch in Ruhe die Psychologie von potentiellen Angreifern. Einfach nur super und nur um weiterzuempfehlen."
"Kompetent, sympathisch und professionell!"
"Sehr professionelle Kurse in Selbstverteidigung! Sympathisches Auftreten
und immer mit der nötigen Ruhe alles im Detail zu erklÀren! Kurse auf
höchstem Niveau!"
"Qualitativ sehr gutes gutes Training zur Selbstverteidigung mit einer hohen Kompetenz und einem gutem Auge fĂŒrs Detail!
Sehr empfehlenswert"
"Sehr gutes, praxisnahes und verstÀndliches Training! Kein bisschen
langweilig."
"Professionell! Sehr gutes Training. Da macht trainieren SpaĂ!"
"Eine mehr als gesunde MaĂnahme fĂŒr jung und alt, fit und weniger
fit. Der Winter kommt und es wird glatt, wohl dem der richtig
fÀllt.....aber zeitgleich wird es auch dunkel in den Gassen, ein gutes
GefĂŒhl, wenn man (Frau) sich zu wehren weiĂ."
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Christian Kotulla-Pohl
Nach meinem Training wirst du im Alltag aufmerksamer
sein und die Situation innerhalb weniger
Sekunden beenden können.