Selbstschutz für Kinder

Ist Selbstschutz das richtige für Ihr Kind?

Selbstschutz für Kinder

Altersgerechte Situationen, die von Kindern erlebt und bewältigt werden können. Wir fördern die Stärken und mindern die Schwächen.

Selbstbehauptung

Die Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls.

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Mentale Stärke

Die Kinder werden mit einer mentalen Stärke ausgerüstet, die es ihnen ermöglicht auch ohne die Anwendungen von Kampftechniken ihre Grenzen klar zu kommunizieren und Konflikte gewaltfrei zu lösen.

Selbstwertgefühl steigern!

Jedes Kind lernt laufen und sprechen, doch kein Kind lernt richtig zu fallen. Ich zeige Ihrem Kind spielerisch, wie es auf große Körperflächen fällt und sich dadurch weniger Schmerzen zufügt und vor allem böse Verletzungen vermeidet.

Ungeübte Kinder, wie auch Erwachsene, fallen regelmäßig aufs Handgelenk, die Knie, das Gesicht und auch auf den Hinterkopf. Dadurch ziehen sie sich oft schwere Verletzungen zu. Durch regelmäßiges Training wird das richtige Fallen und Abrollen im Unterbewusstsein verankert und man hat sein Leben lang etwas davon.

Im folgenden gehe ich auf die Grundsätze beim Training ein und wie ich Ihrem Kind helfe, Bausteine für einen gesunden Körper und einen gesunden Geist zu legen. Es hat sich gezeigt, dass Kinder, die durch aggressives Verhalten auffällig sind, ihre Aggressionen im Training kanalisiert herauslassen können und gleichzeitig ihre Grenzen kennenlernen.

Es ist zu beobachten, dass das Training somit zu einem weniger aggressiven und respektvolleren Umgang zwischen Kindern führt. Mein Selbstschutz-Training für Kinder zielt auf die Stärkung von Körper und Geist ab. Der Körper wird mithilfe von Übungen, die auf die Verbesserung der Koordination, Kondition, des Herzkreislaufs und Immunsystems abzielen, trainiert. Ihr Kind wird im Selbstschutz-Training Formen erlernen und ihre praktische Anwendung am Gegenüber praktizieren. Zudem führen altersgerechte und spielerische Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zur Stärkung der Muskulatur.
Neben dem Trainieren des Körpers kommt der Entwicklung des Geistes eine ebenso wichtige Rolle zu. Für mich steht die Steigerung des Selbstbewusstseins, der Respekt vor dem Gegenüber und die Stärkung der Wahrnehmungsfähigkeit an erster Stelle.

Die Kinder werden mit einer mentalen Stärke ausgerüstet, die es ihnen ermöglicht auch ohne die Anwendungen von Kampftechniken ihre Grenzen klar zu kommunizieren und Konflikte gewaltfrei zu lösen. Dies geschieht zum einen durch die Übung der Formen am Gegenüber, bei der genau darauf geachtet wird, dass der Trainingspartner unverletzt bleibt. Mein Ziel ist es, den Körper und den Geist zu einer unschlagbaren Einheit werden zu lassen, damit Ihr Kind stets sicher unterwegs ist.

Der Junior Trainingsplan

Training mit einem erfahrenden Coach

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Christian Kotulla-Pohl

Nach meinem Training wirst du im Alltag aufmerksamer
sein und die Situation innerhalb weniger Sekunden beenden können.